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2023-11-22 16:09:00
杖がいらなくなった！
アクティブで運動を始めて10か月になる90代の女性が他の利用者の方と話をしていました。
「最近、杖がいらなくなった。」
と言っていました。
サラッといわれましたが、本当にすごいなあと思います。
なかなか運動の効果は実感できませんが、ここまで変われると嬉しいです。
継続が大切なので、これからも続けていきましょう。
アクティブで運動を始めて10か月になる90代の女性が他の利用者の方と話をしていました。
「最近、杖がいらなくなった。」
と言っていました。
サラッといわれましたが、本当にすごいなあと思います。
なかなか運動の効果は実感できませんが、ここまで変われると嬉しいです。
継続が大切なので、これからも続けていきましょう。